Thorne Riboflavin 5’ Phosphate 60 kapslar

Thorne

387 kr
Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Thorne Riboflavin 5’ Phosphate – Aktiv vitamin B2 för optimerad energi och cellhälsa

Thorne Riboflavin 5’ Phosphate är ett avancerat kosttillskott som tillhandahåller vitamin B2 i dess mest biotillgängliga och metaboliskt aktiva form: riboflavin 5’-natriumfosfat. Vitamin B2 är en essentiell komponent som ingår i ett flertal biokemiska processer, främst som en del av koenzymerna FMN och FAD, vilka är kritiska för cellernas energiomsättning och ATP-produktion*. Till skillnad från standardformen av riboflavin kräver 5’-fosfatformen ingen konvertering i levern, vilket gör den till ett utmärkt val för personer med nedsatt matsmältningsförmåga eller genetiska variationer i näringsupptaget.

Riboflavin spelar en central roll för att upprätthålla normala slemhinnor, hud och synförmåga, samtidigt som det bidrar till nervsystemets normala funktion*. Mineralet är även nödvändigt för en fungerande järnomsättning och produktion av röda blodkroppar*. En av de viktigaste funktionerna hos aktiv B2 är dess förmåga att aktivera andra vitaminer i B-familjen, såsom B6 och folsyra, vilket gör det till en katalysator för hela kroppens näringsstatus*. Genom att skydda cellerna mot oxidativ stress och minska trötthet är Thorne Riboflavin 5’ Phosphate ett fundamentalt stöd för både mental och fysisk prestation*.

Jämförelse: Riboflavin 5’ Phosphate vs. Standard B2

Egenskap Riboflavin 5’ Phosphate (Thorne) Standard Riboflavin
Biotillgänglighet Mycket hög (pre-konverterad) Kräver enzymatisk omvandling
Mage/Tarm-upptag Optimerat för känsliga system Kan vara begränsat
Metabolisk aktivitet Omedelbar Fördröjd
Renhetsgrad Farmaceutisk kvalitet (Thorne) Varierande

Vanliga frågor om riboflavin 5’-fosfat

Varför blir urinen ljusgul när jag tar B2?

Det är en helt naturlig och ofarlig effekt. Riboflavin har en intensivt gul färg och överskottet rensas ut via njurarna, vilket färgar urinen. Det är faktiskt ett tecken på att din kropp tar upp vitaminet.

Vem behöver aktiv form av riboflavin?

Personer med matsmältningsbesvär, enzymatiska brister eller de som tar vissa läkemedel kan ha svårt att omvandla vanligt riboflavin till dess aktiva form. För dessa individer ger 5’-fosfatformen ett säkrare upptag.

Kan jag ta Riboflavin mot trötthet?

Ja, vitamin B2 bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning* genom att stödja mitokondriernas funktion i cellerna.

Vetenskapliga referenser

*National Institutes of Health (NIH), 2022, Riboflavin: Fact Sheet for Health Professionals, Office of Dietary Supplements.
*Suwannasom, N., et al., 2020, Riboflavin: The Health Benefits of a Forgotten Vitamin, Nutrients.
*European Food Safety Authority (EFSA), 2023, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to riboflavin, EFSA Journal.
*Thorne Research, 2024, Riboflavin 5'-Phosphate Technical Data Sheet.

Varumärke:

Thorne

Användning & dosering

Så använder du Thorne Riboflavin 5’ Phosphate

Den rekommenderade doseringen är 1 kapsel, 1–3 gånger dagligen, eller enligt anvisning från din hälsovägledare. Kapseln bör sväljas hel med ett glas vatten.

Logiska rutiner och synergier: För att uppnå en balanserad nivå av samtliga B-vitaminer rekommenderas att kombinera Riboflavin 5’ Phosphate med ett fullspektrumkomplex som Thorne Basic B-komplex eller Mega B-metylerad. Om du använder produkten som en del av en basrutin fungerar den utmärkt tillsammans med Basic Nutrients 2/Day. För individer som fokuserar på metabol hälsa kan även kombinationen med Berberin 500mg vara intressant för att stödja cellernas energiomsättning.

Innehåll

Innehåll och näringsdeklaration

Thorne Riboflavin 5’ Phosphate är framställd med Thornes signifikanta fokus på renhet och utan onödiga tillsatser.

Näringsvärde per 1 kapsel:

Ingrediens Mängd % av DRI*
Riboflavin (som riboflavin 5′-natriumfosfat) 36,5 mg 2607%

*Dagligt referensintag (DRI).

Fullständig ingrediensförteckning: Riboflavin 5′-natriumfosfat, kapsel av hydroxipropylmetylcellulosa (växtbaserad cellulosa från barrträd), mikrokristallin cellulosa (stabiliseringsmedel), kiseldioxid (fyllnadsmedel), kalciumlaurat (kalciumsalt från fettsyra) (stabiliseringsmedel).

Viktig information: Dagsdosen bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras svalt, torrt och utom räckhåll för små barn.

Relaterade produkter