KÄLLA Pure Creatine Monohydrate 300g

• Ökar träningskapacitet och fysisk energi.
• Snabbar på återhämtningen och minskar trötthet.
• Stödjer mental klarhet och motståndskraft.

Vårt kreatinpulver är en ren formula med 100 % kreatinmonohydrat, utvecklad för att stödja styrka, muskelfunktion och prestation i din vardagliga träning.

Kreatin är ett av världens mest studerade kosttillskott. Vid daglig användning har det visats öka den fysiska prestationen vid upprepade, kortvariga och högintensiva träningsinsatser. Detta gör det till ett effektivt val för dig som vill bygga styrka, förbättra träningsresultat och stödja muskelutveckling.*

Forskning tyder också på att kreatin kan stödja kognitivt fokus, minne och mental skärpa, särskilt i takt med att kroppens naturliga kreatinförråd minskar med åldern.

• Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepade kortvariga, högintensiva träningsinsatser. (gäller vid ett dagligt intag på 3 g)

Kreatin passar de flesta friska vuxna som vill stödja träning, styrka och den allmänna fysiska prestationen. Det kan vara särskilt hjälpsamt för personer som tränar regelbundet, för de som vill bibehålla muskelfunktion med åldern, och för individer som äter lite eller inget kött.

Många kvinnor väljer också att ta kreatin under peri- och menopaus, eftersom de naturliga kreatinlagren minskar med åldern och tillskott kan stödja muskelstyrka, träningskapacitet, återhämtning och kognitiv energi under denna tid.

Kreatin rekommenderas inte för gravida eller ammande kvinnor eller för barn. Personer med njursjukdom, nedsatt njurfunktion eller diagnostiserade leversjukdomar bör undvika kreatin om inte annat rekommenderas av vårdgivare. Om du tar receptbelagd medicin eller har en medicinsk åkomma bör du alltid rådgöra med hälso- och sjukvårdspersonal innan du börjar med ett nytt kosttillskott.