Powerfruits Ekologiska Chiafrön 500 g
Powerfruits
96 kr
Beskrivning
Ekologiska chiafrön – fiberrika frön med omega-3 och protein
Powerfruits Chiafrön är ekologiska och raw chiafrön med högt näringsinnehåll. De är naturligt rika på omega-3-fettsyror, fibrer och protein samt innehåller viktiga mineraler som kalcium, magnesium, järn och fosfor. Chiafrön har en unik förmåga att absorbera upp till 12 gånger sin egen vikt i vätska, vilket gör att de bildar en geléliknande konsistens när de blandas med vatten eller annan vätska.
Tack vare sina egenskaper är chiafrön mycket mångsidiga och enkla att använda i vardagen. De passar utmärkt i smoothies, yoghurt, gröt och brödbakning, men är kanske mest kända för att användas till chiapudding.
För att göra chiapudding blandas chiafrön med mjölk eller växtbaserad dryck, exempelvis mandeldryck eller kokosmjölk, och får sedan svälla i kylskåp i några timmar tills en krämig konsistens uppnås.
Chia (Salvia hispanica) är en ört som tillhör myntafamiljen Lamiaceae och har sitt ursprung i Syd- och Centralamerika, främst i områden som centrala och södra Mexiko samt Guatemala.
Powerfruits Ekologiska Chiafrön – naturligt superfrö för daglig användning
- Ekologiska och raw chiafrön
- Rika på omega-3, fibrer och protein
- Innehåller kalcium, magnesium, järn och fosfor
- Absorberar vätska och bildar gelé
- Perfekta för smoothies, gröt, bakning och chiapudding
Kategorier:
Varumärke:
Användning & dosering
Använd chiafrön i smoothies, yoghurt, brödbakning, i gröt eller varför inte göra en chiapudding då du blandar chiafrön med mjölk (vanlig, mandel- eller kokosmjölk). Låt den stå i kylskåpet ett par timmar tills det får en geléliknande konsistens. Ät den sedan med t ex lite kokosflingor och kakaonibs som topping.
Innehåll
| Näringsvärde | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 455 kcal |
| Fett | 32 g |
| – varav mättat fett | 3 g |
| Kolhydrater | 5 g |
| – varav sockerarter | 1 g |
| Fiber | 30 g |
| Protein | 21 g |
| Salt | <0,025 g |
| Mineral | % av DRI |
|---|---|
| Kalcium | 88 % |
| Järn | 90 % |
| Fosfor | 113 % |
| Magnesium | 114 % |
| Koppar | 236 % |
Ingredienser: ekologiska Chiafrön.