Viterna Ignited Creatine caps 180 st

Viterna

199 kr
Snabba leveranser
Finns ej i lager

Beskrivning

Rena och doseringseffektiva kapslar för maximal prestation under träningspasset

Ignited Creatine caps 180 st från Viterna erbjuder en ren och lättdoserad form av 100 % kreatinmonohydrat. För dig som vill optimera dina resultat vid högintensiv träning innebär kapselformen en smidig lösning helt utan behov av shaker eller pulvermätning. Kreatin är ett väldokumenterat ämne som lagras i muskelvävnaden i form av kreatinfosfat, vilket fungerar som en snabbt tillgänglig energireserv vid kortvarigt och stötvis arbete.*

Genom att tillföra kreatin i dagliga doser om minst 3 gram ökas den fysiska prestationsförmågan vid återkommande kraftansträngningar i samband med kortvarig och högintensiv träning. Ignited Creatine caps täcker detta behov precis med sin rekommenderade dagsdos, vilket gör det enkelt att upprätthålla stabila kreatinnivåer i muskulaturen oavsett om du är på gymmet, reser eller har en aktiv vardag.

Vanliga frågor om Ignited Creatine caps 180 st

Vad gör kreatinmonohydrat i kroppen?

Kreatinmonohydrat hjälper till att återuppbygga kroppens primära energivaluta, ATP (adenosintrifosfat), i muskelcellerna vid snabba och tunga kraftansträngningar. Detta bidrar till ökad uthållighet och styrka under kortvarig, högintensiv träning.

Varför ska jag välja kapslar istället för pulver?

Kapslar ger en exakt och färdigdoserad giva utan klumpbildning eller spill. Det gör kosttillskottet idealiskt att ta med till gymmet, på resan eller till jobbet.

Kan Ignited Creatine caps ge biverkningar?

Vid rekommenderad dosering tolereras kreatinmonohydrat mycket väl av de flesta. Vissa personer kan uppleva lätt vätskeansamling i musklerna eller en mild magreaktion om kapslarna tas utan tillräckligt med vatten.

Vetenskapliga referenser

*EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2011. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden gällande kreatin och ökning av fysisk prestation vid korta, högintensiva insatser. EFSA Journal.

Kategorier:

Varumärke:

Viterna

Användning & dosering

Användning och dosering av Ignited Creatine caps 180 st

Ta 4 kapslar dagligen tillsammans med ett stort glas vatten. Den rekommenderade dagsdosen ger 3 000 mg (3 gram) rent kreatinmonohydrat, vilket uppfyller den mängd som krävs för att uppnå den prestationshöjande effekten vid kortvarig och högintensiv träning. Kapslarna kan intas samlat vid ett tillfälle, exempelvis i anslutning till träningspasset, eller fördelas över dagen.

Biverkningar, säkerhet och försiktighet

Kreatinmonohydrat är en välbeprövad ingrediens med mycket hög säkerhetsprofil. Eftersom kreatin drar till sig och binder vatten intracellulärt i muskelcellerna är det starkt rekommenderat att upprätthålla ett regelbundet vätskeintag under hela dagen.

Lätt viktökning kan förekomma under de första veckornas användning till följd av den ökade vätskebindningen i muskelvävnaden, vilket är en normal fysiologisk respons. Om kapslarna tas på tom mage eller med för lite vätska kan milda matsmältningsbesvär uppstå. Överskrid inte den rekommenderade dagliga doseringen. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Rekommenderade kombinationer

För att maximera kroppens fysiologiska anpassning och återhämtning vid intensiv träning kan Ignited Creatine caps kombineras med komplementära tillskott utifrån specifika biokemiska verkningsmekanismer:

  • Holistic Vassleprotein Vanilj 750 g: Medan kreatin ökar muskelcellernas tillgång på snabb energi (ATP) under själva träningsmomentet, tillför vassleprotein de nödvändiga aminosyror som krävs för aminosyrasyntes och muskelreparation direkt efter passet.
  • Pureness Elektrolytpulver Citron-Lime 240 g: Kreatin ökar det intracellulära vätskebehovet i musklerna. Elektrolyter som natrium, kalium och magnesium optimerar cellernas vätsketryck, jonbalans och normala muskelfunktion.
Innehåll

Innehåll och deklaration – Ignited Creatine caps 180 st

Näringsinformation

Innehåll Per dagsdos (4 kapslar)
Kreatinmonohydrat 3 000 mg

Ingredienser

Kreatinmonohydrat, klumpförebyggande medel (magnesiumstearat), kapselhölje (bovint gelatin).

Förvaring och varningar

Förvaras torrt, svalt och väl förslutet i rumstemperatur samt skyddat från direkt solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas.

Relaterade produkter