Alpha Plus Vassleprotein vaniljsmak 4 kg hink
Alpha Plus
2 084 kr
Ord. pris 2 779 kr (-26%)
Beskrivning
Högkvalitativt vassleprotein i ekonomiskt storpack för muskeluppbyggnad
Alpha Plus Vassleprotein Vanilj i 4 kg hink är ett högkvalitativt proteinpulver utformat för att möta behoven hos aktiva individer som söker ett välsmakande tillskott av protein. Råvaran består av skonsamt filtrerat vassleproteinkoncentrat utvunnet ur färsk komjölk med kontrollerat ursprung inom EU. Varje portion om 30 gram levererar 20 gram fullvärdigt protein med en naturligt komplett aminosyraprofil som tillhandahåller samtliga nio essentiella aminosyror, däribland de grenade aminosyrorna L-leucin, L-isoleucin och L-valin. Pulvret är milt smaksatt med vaniljarom och sötat med steviolglykosider från stevia, vilket ger en ren och fyllig smak helt utan tillsatt socker.
Vid regelbunden träning ökar omsättningen av muskelprotein avsevärt, vilket ställer höga krav på snabb och effektiv tillförsel av byggstenar för god muskeluppbyggnad och återhämtning. Det biologiskt högvärdiga proteinet i Alpha Plus vassleprotein tas upp snabbt i mag-tarmkanalen, vilket ger en markant ökning av aminosyror i blodbanan och stimulerar muskelproteinsyntesen för att öka och bibehålla muskelmassan.* Detta gör produkten lika lämpad omedelbart efter ett träningspass som till ett proteinrikt mellanmål under vardagen. För äldre individer är ett adekvat dagligt proteinintag dessutom centralt för att motverka åldersrelaterad förlust av muskelmassa och styrka, vilket förklaras i vår guide om ökat proteinbehov för äldre. Med den rejäla 4 kg-hinken från Alpha Plus erhålls cirka 133 portioner i en praktisk förpackning med låg doskostnad för långsiktig kontinuitet.
Vanliga frågor om Alpha Plus Vassleprotein vanilj
Vad är Alpha Plus Vassleprotein Vanilj och hur framställs det?
Alpha Plus Vassleprotein Vanilj är ett högkvalitativt proteinpulver baserat på skonsamt filtrerat vassleproteinkoncentrat från europeisk komjölk. Pulvret innehåller protein uteslutande från vassle, är smaksatt med vaniljarom och sötat med steviolglykosider från stevia.
Hur mycket protein innehåller en portion av Alpha Plus Vassleprotein?
En portion om 30 gram (cirka 1 skopa eller 70 ml) ger 20 gram fullvärdigt protein med samtliga nio essentiella aminosyror som kroppen behöver för att bygga och bibehålla muskelmassa.
När är det mest fördelaktigt att inta proteinpulvret?
Proteinet kan intas när som helst under dygnet som ett mättande och näringsrikt mellanmål, men det är särskilt effektivt omedelbart efter träning då musklernas aminosyrakänslighet och proteinsyntes är förhöjd.
Hur många portioner räcker en hink om 4 kg till?
En förpackning om 4 kg ger totalt cirka 133 portioner vid en rekommenderad dosering om 30 gram per portion, vilket gör den mycket ekonomisk och dryg för regelbunden användning.
Vetenskapliga referenser
*Morton, R. W. et al., 2018. En systematisk översikt, metaanalys och regressionsanalys av effekten av proteintillskott på motståndsträningsinducerade ökningar i muskelmassa och styrka. Brittiska idrottsmedicinska tidskriften.
*Phillips, S. M., 2016. Vassleproteinets roll vid stimulering av muskelproteinsyntes och muskelhypertrofi. Idrottsmedicin.
Varumärke:
Användning & dosering
Användning och dosering av Alpha Plus Vassleprotein vanilj
Blanda 30 g pulver (cirka 1 skopa eller 70 ml) med 300 ml vatten eller valfri mjölkdryck i en shaker. Skaka väl i 15–20 sekunder tills pulvret har löst sig helt. För optimalt utnyttjande av muskelproteinsyntesen intas en portion inom 30–45 minuter efter avslutat träningspass. Vid behov av extra proteintillskott kan ytterligare en portion intas som mellanmål mellan huvudmåltider.
Rekommenderade kombinationer
För att optimera de cellulära och fysiologiska processerna vid styrketräning och vävnadsreparation kan vassleproteinet kombineras med specifika näringsämnen:
-
Kreatin från Alpha Plus: Vassleprotein stimulerar ett fysiologiskt insulinpåslag och tillför muskelcellerna fria grenade aminosyror (främst L-leucin), vilket aktiverar kinaskomplexet mTORC1. Den insulinmedierade signaleringen uppreglerar aktiviteten hos den natriumberoende kreatintransportören SLC6A8 i sarkolemmat. Samtidigt intag av kreatinmonohydrat och vassleprotein ökar ackumuleringen av intracellulärt kreatinfosfat, vilket påskyndar resyntesen av adenosintrifosfat (ATP) under intensiv muskelkontraktion.
-
L-glutamin från Alpha Plus: Vid hård fysisk belastning förbrukas kroppens fria intramuskulära glutamindepåer, samtidigt som enterocyterna i tarmslemhinnan och immuncellerna använder L-glutamin som primär metabol energikälla. Genom att kombinera rent L-glutamin med vassleproteinet tillgodoses mag-tarmkanalens substratbehov, vilket förhindrar att aminosyrorna i vassleproteinet shuntas bort från muskelproteinsyntesen och optimerar den systemiska återhämtningen.
Innehåll
Innehåll och deklaration – Alpha Plus Vassleprotein vanilj
Alpha Plus Vassleprotein Vanilj baseras på europeiskt vassleproteinkoncentrat av högsta renhet med tillsats av naturlig vaniljarom och stevia.
Näringsvärde per portion och 100 g
| Näringsvärde | per 100 g | per 30 g (1 skopa / 70 ml) | DRI* (per portion) |
|---|---|---|---|
| Energi | 369 kcal / 1 543 kJ | 111 kcal / 463 kJ | 6 % |
| Fett | 3,4 g | 1,0 g | 1 % |
| – varav mättat fett | 2,7 g | 0,8 g | 4 % |
| Kolhydrat | 13,8 g | 4,1 g | 2 % |
| – varav sockerarter | 12,9 g | 3,9 g | 4 % |
| Fiber | 0 g | 0 g | ** |
| Protein | 67 g | 20 g | 40 % |
| Salt | 0,3 g | 0,08 g | 1 % |
*DRI = Dagligt referensintag baserat på ett referensintag för en vuxen genomsnittsperson (8 400 kJ / 2 000 kcal).
**DRI ej fastställt.
Ingredienser
Vassleproteinkoncentrat (MJÖLK), emulgeringsmedel (solroslecitin), arom (vanilj), sötningsmedel (steviolglykosider från Stevia).
Allergiinformation
Innehåller mjölk (inklusive laktos).
Förvaring och hållbarhet
Förvaras torrt i rumstemperatur och skyddat mot direkt solljus och fukt. Tillslut hinkens lock noggrant efter varje användning för att bibehålla pulverstrukturen och färskheten. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Viktig information
Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderad dos bör ej överskridas.