Nordic Kings 100% Gräsbetad & Ekologisk Nötmjälte 180 kapslar

Nordic Kings

421 kr
Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Svensk frystorkad nötmjälte rik på naturligt hemjärn, koppar och vitamin B12

100% Gräsbetad & Ekologisk Nötmjälte från Nordic Kings är ett rent och näringstätt tillskott framställt av svensk inälvsmat från KRAV-certifierade nötdjur. Boskapen föds upp uteslutande på gräs och örter helt utan spannmål, antibiotika, tillväxthormoner eller bekämpningsmedel. För att bevara de känsliga näringsämnena frystorkas råvaran skonsamt i vakuum vid låga temperaturer, vilket förhindrar termisk nedbrytning av enzymer, peptider och B-vitaminer.

Nötmjälte är en av naturens mest koncentrerade källor till biotillgängligt hemjärn. I kombination med svensk nötlever tillförs även en hög halt koppar. Koppar och järn samverkar biokemiskt då kopparberoende enzymer (såsom ceruloplasmin) krävs för att mobilisera lagrat järn och transportera det i blodet för normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin.* Mjälten innehåller dessutom naturliga nivåer av vitamin B12, förformerat A-vitamin (retinol), selen, zink och mjältspecifika kofaktorer.

Genom sin hela livsmedelsmatris absorberas näringsämnena effektivt i tarmen utan att orsaka den magirritation som ofta uppstår vid intag av syntetiska järnsalter. Tillskottet inom kategorin lever och organ är helt fritt från tillsatser, fyllnadsmedel, klumpförebyggande medel och magnesiumsilikat.

Vanliga frågor om gräsbetad nötmjälte

Varför kombineras nötmjälte med nötlever i kapslarna?

Mjälte är extremt rik på hemjärn, medan lever tillför höga halter av koppar och A-vitamin (retinol). Koppar fungerar som en obligat kofaktor för enzymatisk järntransport i blodet, vilket gör kombinationen synergistisk för optimal fysiologisk järnanvändning.

Vad är fördelen med hemjärn jämfört med syntetiska järntillskott?

Hemjärn är organiskt bunden i hemoglobin- och myoglobinmatriser och absorberas via specifika hem-receptorer i tunntarmen. Detta ger en avsevärt högre biotillgänglighet jämfört med icke-hemjärn och minskar risken för magknip eller förstoppning.

Biverkningar och tolerans vid intag av nötmjälte

Nötmjälte tolereras i regel mycket väl då det är ett naturligt livsmedel. Personer med sjukdomstillstånd som innebär patologisk järninlagring (hemokromatos) bör dock undvika järnrika orgtillskott. Överdrivet intag av järn kan ge magbesvär eller mörk avföring, vilket är helt ofarligt.

Hur påverkar kalcium upptaget av järn från nötmjälte?

Kalcium och järn tävlar om samma upptagsmekanismer i tarmslemhinnan. För att maximera absorptionen av hemjärnet bör kapslarna inte tas tillsammans med mejeriprodukter, kalciumtillskott eller benmjöl.

Vetenskapliga referenser

*EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2010. Vetenskapligt utlåtande om näringspåståenden relaterade till järn, koppar och Vitamin B12. EFSA Journal.
*Livsmedelsverket, 2023. Svenska näringsrekommendationer: Biotillgänglighet och fysiologisk samverkan mellan hemjärn och koppar.

Varumärke:

Nordic Kings

Användning & dosering

Användning och dosering av 100% Gräsbetad & Ekologisk Nötmjälte 180 kapslar

Rekommenderad dagsdos är 6 kapslar per dag, vilket ger cirka 1 800 mg frystorkad nötmjälte och 1 200 mg frystorkad nötlever. Dosen är beräknad utifrån traditionella näringsrekommendationer om ett intag motsvarande 100–200 gram färska nötinälvor per vecka.

Fördela gärna kapslarna över dagens måltider och inta dem i samband med dagens mest fettrika måltid för att underlätta upptaget av de fettlösliga vitaminerna. Undvik samtida intag av mejeriprodukter, kaffe eller te då kalcium och taniner kan hämma järnabsorptionen.

Kapslarna sväljs hela med vatten. Vid svårighet att svälja kapslar kan de enkelt dras isär och pulvret strös över ljummen mat, grytor, köttfärs eller soppor.

Rekommenderade kombinationer

För att optimera biotillgängligheten och den fysiologiska nyttan rekommenderas följande kombinationer:

  • C-vitaminer: Askorbinsyra fungerar som ett kraftfullt reducerande ämne i magsäckens sura miljö. Det förhindrar oxidering av järnjoner och bildar lösliga järnchelater som underlättar transporten över tunntarmens enterocyter, vilket ytterligare förstärker kroppens järnupptag.
  • Omega-3 och fettsyror: Intag av fleromättade fettsyror stimulerar insöndringen av gallsalter i tunntarmen. Detta underlättar emulgering och micellbildning, vilket optimerar upptaget av de lipofila näringsämnena (såsom A-vitamin/retinol) som finns naturligt i mjält- och levermatrisen.
Innehåll

Innehåll och deklaration – 100% Gräsbetad & Ekologisk Nötmjälte 180 kapslar

Näringsinnehåll per dagsdos

Komponent Mängd per 6 kapslar % DRI*
Ekologisk svensk nötmjälte ca 1800 mg **
Ekologisk svensk nötlever ca 1200 mg **
– varav Hemjärn Naturligt förekommande **
– varav Koppar Naturligt förekommande **
– varav Vitamin B12 Naturligt förekommande **
– varav Retinol (A-vitamin), Selen, Zink Naturligt förekommande **

*DRI = Dagligt referensintag. **DRI ej fastställt.

Ingredienser

Svensk frystorkad nötmjälte (100 % gräsbetad, ekologisk och KRAV-certifierad), svensk frystorkad nötlever (100 % gräsbetad, ekologisk och KRAV-certifierad), vegetabilisk kapsel (cellulosa).
*Ekologisk ingrediens.

Varningar och försiktighet

Dagsdosen bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer med kända tillstånd av järnöverbelastning (hemokromatos) eller som genomgår medicinsk järnbehandling bör rådgöra med sin läkare före användning. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Relaterade produkter