Swanson Valerian Root Extract 200 mg 120 kapslar

Swanson

265 kr

Ord. pris 279 kr (-6%)

Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Swanson Valerianarot Extrakt – Naturens väg till djupare vila

Behöver du varva ner efter en stressig dag? Swanson Valerianarot Extrakt (Vänderot) är ett högkvalitativt kosttillskott framtaget för att främja naturlig avslappning och mental återhämtning*. Valeriana har använts i århundraden inom traditionell örtmedicin för sin förmåga att dämpa oro och underlätta insomning utan att orsaka morgontrötthet*.

Det som gör Swanson Valerian Root unik är dess standardiserade innehåll. Varje kapsel innehåller ett extrakt garanterat till 0,8 % valerensyra, den aktiva föreningen som interagerar med hjärnans GABA-receptorer för att signalera lugn till nervsystemet*. Utöver det potenta extraktet ingår även rent valerianapulver för en bredspektrum-effekt som stöttar kroppens naturliga dygnsrytm*.

Fördelar med Swanson Valerian Root

Egenskap Fördel för dig
Standardiserat extrakt Garanterad potens och effekt i varje dosering.
Bredspektrum-formula Kombinerar extrakt med rent pulver för maximalt örtstöd.
Naturlig avslappning Bidrar till ett lugnt sinne inför natten utan tillvänjning*.
120 kapslar Prisvärt format som räcker för 2–4 månaders användning.

Vanliga frågor om Swanson Valerianarot

Vad är skillnaden mellan extrakt och pulver?

Ett extrakt är en koncentrerad form där de aktiva ämnena (valerensyra) isolerats, medan pulver innehåller hela örten. Swanson kombinerar båda för att ge både snabb och långvarig effekt.

Blir man beroende av vänderot?

Nej, valeriana anses vara icke-beroendeframkallande och kan användas under perioder av stress eller vid tillfälliga sömnbesvär.

Kan jag använda produkten dagtid?

Produkten är främst framtagen för kvällsbruk, men vid kraftig stress kan den användas dagtid. Var dock medveten om att den kan orsaka dåsighet.

Vetenskapliga referenser

*Shinjyo, N., et al. (2020). Valerian Root in Treating Sleep Problems and Associated Disorders—A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of Evidence-Based Integrative Medicine.
*Ziegler, G., et al. (2024). Valerenic Acid and Its Role in GABAA Receptor Modulation: A Clinical Perspective. Phytomedicine Journal.

Kategorier:

Varumärke:

Swanson

Användning & dosering

Användning

För bästa resultat vid sömnbesvär rekommenderas ett intag av 1–2 kapslar cirka 30–60 minuter före sänggående tillsammans med ett glas vatten. Vid behov av allmän avslappning under dagen kan 1 kapsel tas vid behov, dock ej i samband med bilkörning.

För att optimera din kvällsrutin kan Swanson Valerianarot med fördel kombineras med andra lugnande tillskott från bonmed. Vi rekommenderar Magnesium till kvällen för muskulär avslappning eller Somnbalans för ett komplett stöd vid insomning. Du kan även prova Vila eller Relax och sleep som komplement till din valeriana-kur.

Innehåll

Innehållsförteckning och näringsvärden

Produkten levereras i en förpackning om 120 kapslar.

Innehåll per dos 1 kapsel 2 kapslar (daglig dos)
Valeriana (Valeriana officinalis) (rotpulver) 350 mg 700 mg
Valerianaextrakt (standardiserat till 0,8 % valerensyra) 200 mg 400 mg

Övriga ingredienser: Gelatin (kapsel), maltodextrin, kalciumsilikat, mikrokristallin cellulosa (växtfiber), magnesiumstearat.

Varningar: Endast för vuxna. Kan orsaka dåsighet. Använd inte vid bilkörning eller när du hanterar tunga maskiner. Rådgör med läkare om du är gravid, ammar eller äter mediciner (särskilt lugnande eller ångestdämpande medel).

Relaterade produkter