NOW Sleep 90 vegcaps
NOW
212 kr
Ord. pris 269 kr (-22%)
Beskrivning
Växtbaserad kvällsformel med valeriana, humle och GABA för naturligt inre lugn
NOW Sleep är ett genomtänkt sammansatt kosttillskott från NOW, framtaget för att erbjuda ett fokuserat stöd under kvällsrutinen och underlätta kroppens naturliga förberedelse inför nattvilan. Formulan förenar beprövade botaniska extrakt med den hämmande aminosyran GABA för att främja en balanserad avslappning och stödja en god, naturlig sömn.
Synergistiskt samspel mellan standardiserade örtextrakt och aminosyror
Formulans bas utgörs av ett högkoncentrerat valerianarotextrakt som är standardiserat till minst 0,8 % valerensyror. Valeriana har en lång tradition inom örtläran och verkar i biokemisk samklang med humle, vars honblomställningar (kottar) naturligt innehåller bittra hartser och eteriska oljor som understödjer kroppens nedvarvning. Tillsammans med passionsblomma, standardiserad för flavonoiderna vitexin och isovitexin, bildas ett växtkomplex som främjar nervsystemets normala funktion och ett stabilt inre lugn före sänggåendet.*
För att förstärka fytokomplexet tillförs 200 mg GABA per dagsdos. GABA (gamma-aminosmörsyra) utgör det centrala nervsystemets främsta hämmande signalsubstans och verkar genom att dämpa neuronal överaktivitet och minska retningsimpulser inför natten.* Kombinationen av receptormodulerande växtextrakt och direktverkande aminosyror skapar ett mångfacetterat stöd utan vanebildande substanser. För en fördjupad genomgång av hur denna signalsubstans samverkar i kroppen kan du läsa vår guide om signalsubstansen GABA.
Rena vegetabiliska kapslar med fokus på renhet och kvalitet
NOW framställer kapslarna i en GMP-certifierad anläggning med omfattande kvalitetskontroller av råvarornas identitet, renhet och styrka. Kapselskalet är helt vegetabiliskt och baserat på cellulosa, fritt från onödiga bindemedel och animaliska biprodukter. Produkten är tillverkad utan vete, gluten, soja, mjölk, ägg, fisk, skaldjur, nötter eller sesamfrön. Förpackningen består av 100 % PCR-harts (återvunnen plast), vilket förenar hög produktstandard med ett aktivt miljöansvar.
Vanliga frågor om NOW Sleep
Hur fungerar kombinationen av örter och GABA i NOW Sleep?
Valeriana, humle och passionsblomma tillför bioaktiva fytokemikalier som samverkar med aminosyran GABA. GABA verkar som en hämmande signalsubstans i nervsystemet, vilket bidrar till att dämpa neuronal retbarhet och stödja kroppens naturliga avkoppling inför natten.
När under kvällen bör kapslarna tas?
Rekommenderat intag är 1–2 kapslar tillsammans med ett glas vatten ungefär en timme före sänggåendet vid behov. Detta ger de aktiva komponenterna god tid att absorberas i matsmältningskanalen.
Kan jag köra bil efter att ha tagit NOW Sleep?
Nej, eftersom produkten framkallar dåsighet och påverkar reaktionsförmågan ska du inte framföra motorfordon eller använda tunga maskiner efter intag.
Var hittar jag fler råd för att optimera min kvällsrutin?
För en helhetssyn på vanor, ljusexponering och rutiner kan du läsa mer i vår artikel om naturliga strategier för bättre sömn.
Vetenskapliga referenser
*Shinjyo, N. m.fl., 2020. Valerianarot vid sömnrelaterade besvär och tillhörande tillstånd: En systematisk översikt och metaanalys. Tidskrift för evidensbaserad integrativ medicin.
*Boonstra, E. m.fl., 2015. Signalsubstansen GABA som kosttillskott och dess inverkan på nervsystemets balans. Gränssnitt inom psykologi.
Kategorier:
Varumärke:
Användning & dosering
Användning och dosering av NOW Sleep
Ta 1–2 kapslar cirka en timme före sänggåendet vid behov, tillsammans med ett glas vatten. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kapslarna tas som en del av en genomtänkt kvällsrutin när kroppen behöver stöd för att komma till ro.
Rekommenderade kombinationer
Biokemisk synergi med Upgrit Nattmagnesium: Magnesium fungerar som en fysiologisk NMDA-receptorantagonist och utgör en obligat kofaktor för enzymet glutamatdekarboxylas (GAD), vilket katalyserar omvandlingen av excitatoriskt glutamat till hämmande GABA i hjärnan. Medan valeriansextraktet och aminosyran GABA i NOW Sleep modulerar de postsynaptiska GABA_A-receptorerna för att minska neuronal retbarhet, bidrar biotillgängligt magnesiumbisglycinat till normal neuromuskulär funktion och hämmar överdriven intracellulär kalciumsignalering i tvärstrimmig muskelvävnad. Denna fysiologiska samverkan adresserar både centralnervös nedvarvning och perifer muskelavslappning före sänggåendet.
Metabol samverkan med NOW L-Tryptophan 1000 mg: L-tryptofan är en essentiell aminosyra och den primära biologiska prekursorn till serotonin via enzymet tryptofanhydroxylas, vilket i sin tur metaboliseras vidare till neurohormonet melatonin i tallkottkörteln vid mörkerstimulering. Medan NOW Sleep förmedlar direkt GABAerg dämpning av retande nervimpulser, tillhandahåller L-tryptofan det metabola substratet för den cirkadiska dygnsrytmregleringen. Genom att kombinera melatoninbanans dygnsrytmstyrning med GABA-systemets akuta avspänningseffekt erhålls ett mångfacetterat stöd för kroppens naturliga insomningsfas.
Säkerhet och försiktighet
Kör inte bil och använd inte maskiner efter att ha tagit denna produkt, då ingredienserna orsakar påtaglig dåsighet. Preparatet kan interagera med alkohol, lugnande läkemedel och sedativa substanser. Endast för vuxna. Rådgör med läkare före användning om du är gravid, ammar, tar receptbelagda läkemedel eller har ett medicinskt tillstånd.
Innehåll
Innehåll och deklaration – NOW Sleep
Portionsstorlek: 2 kapslar | Antal portioner per behållare: 45
Näringsvärde per dagsdos
| Ämne | Mängd per portion (2 kapslar) | Dagligt referensintag (DRI) |
|---|---|---|
| Valerianarotextraktkomplex (Valeriana officinalis) (minst 0,8 % valerensyror) | 600 mg | * |
| Humleextrakt (Humulus lupulus) (4:1-extrakt av kottar/strobil) | 300 mg | * |
| Passionsblomsextraktkomplex (Passiflora incarnata) (ovanjordiska delar, standardiserat för vitexin och isovitexin) | 200 mg | * |
| GABA (gamma-aminosmörsyra) | 200 mg | * |
- Dagligt referensintag (DRI) är ej fastställt.
Ingredienser
Valerianarotextraktkomplex (Valeriana officinalis), humleextrakt (Humulus lupulus), passionsblomsextraktkomplex (Passiflora incarnata), GABA (gamma-aminosmörsyra), maltodextrin (icke-GMO), kapselskal (hypromellos/cellulosakapsel), klumpförebyggande medel (kiseldioxid), antioxidationsmedel (askorbylpalmitat).
Förvaring och hållbarhet
Förvaras torrt och svalt efter öppnandet. Håll flaskan väl tillsluten mellan användningstillfällena. Låt den fuktabsorberande påsen ligga kvar i flaskan tills den är tom. Naturlig färgvariation eller mörkning av kapselinnehållet kan uppstå vid kontakt med luft och påverkar inte produktens renhet eller verkan. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Allergeninformation och tillverkningsstandard
Ej tillverkad med ingredienser av vete, gluten, soja, mjölk, ägg, fisk, skaldjur, trädnötter eller sesam. Tillverkad i en GMP-godkänd anläggning som bearbetar andra råvaror innehållande dessa allergener. Flaskan är tillverkad av 100 % PCR-harts.