Närokällan Kreatin 30 dospåsar

Närokällan

199 kr
Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Rent kreatinmonohydrat för ökad prestationsförmåga

Närokällan Kreatin består av 100 % rent kreatinmonohydrat, den mest välstuderade formen av kreatin för träning och muskelarbete. Kreatin är ett naturligt ämne som kroppen själv bildar från aminosyror, och det spelar en kritisk roll i energiproduktionen vid kortvarig och intensiv fysisk aktivitet. Genom att tillföra kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepade kraftansträngningar under kortvarig, högintensiv träning*.

Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av minst 3 gram kreatin*. Närokällan har valt att förpacka pulvret i smidiga dospåsar för att skydda kvaliteten mot fukt och säkerställa en stabil produkt från första till sista portion. Detta format gör det enkelt att upprätthålla en konsekvent rutin, oavsett om du befinner dig hemma eller på språng.

Vanliga frågor om Närokällan Kreatin

Hur snabbt märker man effekt av kreatin?

Effekten märks sällan direkt vid första dosen, utan byggs upp gradvis över tid när musklernas depåer mättas genom regelbunden användning.

Måste man ta kreatin varje dag?

Ja, för att bibehålla optimala nivåer i musklerna är ett dagligt intag viktigt, även på vilodagar.

Innehåller produkten några tillsatser?

Nej, Närokällan Kreatin innehåller uteslutande 100 % kreatinmonohydrat utan fyllnadsmedel, smaksättning eller sötningsmedel.

Vetenskapliga referenser

EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), 2011. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity repeated exercise. EFSA Journal.

Kategorier:

Varumärke:

Närokällan

Användning & dosering

Användning och dosering av Närokällan Kreatin

Produkten är optimerad för en smidig och exakt daglig dosering.

  • Rekommenderad dos: Tag 1 dospåse (5 g) dagligen.
  • Beredning: Blanda påsens innehåll i 200–300 ml vatten eller annan valfri dryck. Pulvret löser sig lättast i ljummen vätska.
  • Timing: Kan tas när som helst under dagen. Det viktigaste är regelbundenheten snarare än klockslaget.
  • Vätskeintag: Se till att dricka tillräckligt med vatten under hela dagen när du använder kreatin för att stödja kroppens normala funktioner.

Rekommenderade kombinationer

För att optimera din återhämtning och stödja kroppens normala funktioner kan Närokällan Kreatin kombineras med:

  1. Närokällan Magnesiumglycinat: Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och minskad trötthet.
  2. Närokällan B-komplex: B-vitaminer stödjer kroppens energiomsättning och nervsystemets normala funktion.
Innehåll

Innehåll och deklaration – Närokällan Kreatin

Produkten innehåller inga dolda ingredienser eller onödiga tillsatser.

Innehåll per dagsdos

Ingrediens Mängd per dospåse % av DRI*
Kreatinmonohydrat 5 g **

**Dagligt referensintag.
**DRI ej fastställt.

Fullständig ingrediensförteckning

Kreatinmonohydrat.

Förvaring och varningar

  • Förvaras i rumstemperatur, torrt och utom räckhåll för små barn.
  • Undvik förvaring i direkt solljus.
  • Rådgör med läkare före användning vid nedsatt njurfunktion, graviditet eller amning.
  • Produkten är avsedd för vuxna och bör inte användas av personer under 18 år.
  • Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost eller en hälsosam livsstil.
Relaterade produkter