Solaray Magnesium Glycinat 120 kapslar

Solaray

255 kr
Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Biotillgängligt aminosyrakelaterat magnesium för nervsystemet och kvällsrutinen

Solaray Magnesiumglycinat är ett högdoserat och vetenskapligt utformat kosttillskott som innehåller aminosyrakelaterat magnesium. I denna avancerade formula är magnesiummolekylen strukturellt bunden till aminosyran glycin, vilket skapar ett stabilt komplex som kallas magnesiumbisglycinat. Denna kelatstruktur skyddar mineralen från att binda till hämmande ämnen i matsmältningskanalen och absorberas via kroppens aminosyratransportörer istället för vanliga jonkanaler. Detta resulterar i en överlägsen biotillgänglighet och gör produkten extremt skonsam för känsliga magar. För att ytterligare förstärka det fysiologiska näringsutnyttjandet är formulan berikad med BioPerine®, ett kliniskt dokumenterat svartpepparextrakt som tillfälligt ökar tarmepitelets permeabilitet och därmed optimerar det cellulära upptaget.

Magnesium är en livsnödvändig mineral som fungerar som en obligatorisk kofaktor för över 300 olika enzymsystem i människokroppen. Det spelar en central roll i cellernas ATP-syntes, vilket bibehåller en normal energiomsättning och bidrar till att effektivt minska trötthet och utmattning.* Aminosyran glycin fungerar dessutom som en hämmande signalsubstans i centrala nervsystemet, vilket samverkar med magnesiumets förmåga att stödja nervsystemets normala funktion och bidra till en normal psykologisk funktion. Detta gör att Solaray Magnesiumglycinat med stor fysiologisk fördel tas i anslutning till kvällsrutinen för att främja ett djupt inre lugn och metabol återhämtning under natten.

Utöver sina neurologiska effekter är magnesium fundamentalt för kroppens strukturella vävnader och rörelseapparat. Mineralen reglerar kalciumflödet och muskelsammandragningarna genom att styra jonpumparna i cellmembranen, vilket bidrar till att bibehålla en normal muskelfunktion och motverkar muskelspänningar.* Genom att samverka med osteoblaster och integreras i benmatrisen bidrar tillskottet även till att bibehålla en normal benstomme och tandstruktur under livets alla skeden.

Vanliga frågor om magnesiumglycinat

Vad är skillnaden mellan magnesiumglycinat och vanliga magnesiumtillskott?

Magnesiumglycinat (magnesiumbisglycinat) är organiskt bundet till aminosyran glycin. Till skillnad från oorganiska mineralsalter (som magnesiumoxide) tas kelatet upp via tarmens aminosyravägar. Detta maximerar upptaget i blodomloppet och eliminerar den osmotiska effekt som annars kan orsaka lös mage eller irritation.

Varför rekommenderas Solaray Magnesiumglycinat att intas på kvällen?

Magnesium stöttar nervsystemets normala avslappning, och aminosyran glycin fungerar biokemiskt som en hämmande signalsubstans i hjärnan. Tillsammans bidrar de till fysiologisk muskelavslappning och mental balans, vilket gör produkten idealisk som en del av din kvällsrutin före sömn.

Vad är syftet med BioPerine® i denna formula?

BioPerine® är ett patenterat extrakt av svartpeppar som innehåller alkaloiden piperin. Piperin stimulerar tarmens mikrocirkulation och termogena aktivitet, vilket mekanistiskt underlättar och ökar biotillgängligheten för magnesiumet så att cellerna kan tillgodogöra sig en högre andel av dagsdosen.

Vetenskapliga referenser

*Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA), 2009. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden gällande magnesium samt nervsystemets normala funktion, psykologisk balans och minskad trötthet. EFSA Journal.
*Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA), 2010. Vetenskapligt utlåtande om magnesiums roll för bibehållandet av normal muskelfunktion och benstruktur. EFSA Journal.

Varumärke:

Solaray

Användning & dosering

Användning och dosering av Solaray Magnesiumglycinat

Rekommenderad daglig dos för vuxna: 2–4 kapslar per dag. Kapslarna sväljs hela tillsammans med ett glas vätska. Då magnesiumbisglycinat har en naturligt avslappnande effekt på muskler och nervsystem intas dosen med fördel till kvällen, förslagsvis 30–60 minuter före sänggående, för att optimera kroppens nattliga återhämtningsfas och biologiska balans. Rekommenderad dos bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. Informera din läkare om användning av produkten om du står under medicinsk behandling.

Rekommenderade kombinationer

För att uppnå en fördjupad biokemisk synergi kan Solaray Magnesiumglycinat med fördel kombineras med följande produkter från vårt sortiment:

  • Holistic B6, B12 & Folat metylerad: Vitamin B6 fungerar som en nödvändig fysiologisk kofaktor som ökar cellmembranens permeabilitet för magnesiumjoner. B6 underlättar därmed transporten av magnesium in i cellernas intracellulära rum (influx) och motverkar att mineralen utsöndras i förtid. Tillsammans stöttar de nervsystemets normala signalsubstanssyntes för optimal psykologisk balans.
  • Elexir Omega-3 Forte 1000 mg: De essentiella fettsyrorna EPA och DHA integreras i cellmembranens fysiologiska lipidlager, vilket optimerar membranfluiditeten och funktionen hos membranbundna transportproteiner och jonkanaler (såsom magnesium-pumpar). Denna strukturella förstärkning förbättrar cellens jonbalans, vilket ger ett komplementärt och mekanistiskt underbyggt stöd för nervsystemets signalöverföring samt hjärt- och muskelfunktion.
Innehåll

Innehåll och deklaration – Solaray Magnesiumglycinat

Den tekniska och kemiska sammansättningen är utvecklad för att erbjuda en ren, högkoncentrerad och biotillgänglig produkt i en helt vegetabilisk kapsel, fri från onödiga tillsatser.

Innehåll per dagsdos

Aktiv ingrediens Mängd per 2 kapslar % av DRI* Mängd per 4 kapslar % av DRI*
Magnesium (magnesiumbisglycinat) 175 mg 47 % 350 mg 93 %
Svartpepparextrakt (BioPerine®) 0,7 mg ** 1,4 mg **

*DRI = Dagligt referensintag
**DRI ej fastställt

Ingredienser: Magnesium (magnesiumbisglycinat), vegansk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid), förtjockningsmedel (hydroxipropylcellulosa), BioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum, frukt).

Varningar: Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Om du genomgår medicinsk behandling, tar receptbelagda läkemedel eller är gravid/ammar bör du alltid rådfråga läkare innan användning. Förvaras torrt i rumstemperatur och utom räckhåll för små barn. Produktens ingredienslista kan uppdateras av tillverkaren över tid; konsultera alltid förpackningen.

Relaterade produkter