Solaray Magnesium Citrat 90 kapslar
Solaray
160 kr
Beskrivning
Lättupptagligt magnesiumcitrat med botaniska kofaktorer för muskelfunktion och energi
Solaray Magnesiumcitrat är ett högdoserat och vetenskapligt utformat kosttillskott som levererar biotillgängligt magnesium bundet till citronsyra. Denna fysiologiska bindningsteknik optimerar mineralets löslighet i mag-tarmkanalen och säkerställer ett högt cellulärt upptag, vilket gör produkten skonsam för magen jämfört med oorganiska mineralformer. Mineralet spelar en kritisk roll i kroppens energiproduktion genom att agera kofaktor för enzymer som driver cellernas ATP-syntes, vilket bidrar till en normal energiomsättning samt hjälper till att minska trötthet och utmattning.* Utöver sin roll i ämnesomsättningen är magnesium fundamentalt för nervsystemets normala funktion och bidrar till en normal psykologisk funktion.
Kosttillskottet stöttar den elektrokemiska signalöverföringen över cellmembranen, vilket är direkt avgörande för att bibehålla en normal muskelfunktion och främja muskelavslappning.* Formulan är dessutom fysiologiskt förstärkt med en noga sammansatt örtbas bestående av maskrosrot, alfalfa, persilja och vattenkrasse. Dessa botaniska ingredienser tillför naturligt förekommande mikronäringsämnen och växtkofaktorer som underlättar kroppens homeostas och mineralbalans. Genom att reglera mineraliseringen och samverka med kalcium i benmatrisen bidrar tillskottet även aktivt till att bibehålla en normal benstomme.
Vanliga frågor om Solaray Magnesiumcitrat
Vad är fördelen med att magnesiumet är bundet till citronsyra?
Magnesiumcitrat är en organisk mineralsaltform som har en betydligt högre löslighet i magsafterna jämfört med oorganiska former som magnesiumoxid. Detta underlättar transporten genom tarmväggen via passiv diffusion, vilket maximerar biotillgängligheten och minskar risken för magbesvär.
Vilken funktion fyller den botaniska örtbasen i kapslarna?
Örtbasen, som innehåller maskrosrot, alfalfa, persilja och vattenkrasse, tillför naturliga mikronäringsämnen och fytonäringsämnen. Denna fytokemiska matris stödjer mineralets övergripande biotillgänglighet och underlättar kroppens upptag genom att efterlikna strukturen hos magnesium i hel föda.
Kan produkten användas av vegetarianer och veganer?
Ja, Solaray Magnesiumcitrat är inkapslat i en helt vegansk kapsel framställd av hydroxipropylmetylcellulosa (HPMC) och innehåller inga animaliska tillsatser, vilket gör den helt anpassad för en växtbaserad livsstil.
Vetenskapliga referenser
*Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA), 2009. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden gällande magnesium samt normal muskelfunktion, energiomsättning och bibehållande av normal benstomme. EFSA Journal.
*Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA), 2010. Vetenskapligt utlåtande om magnesiums roll för nervsystemets normala funktion och psykologiska balans. EFSA Journal.
Kategorier:
Varumärke:
Användning & dosering
Användning och dosering av Solaray Magnesiumcitrat
Rekommenderad daglig dos för vuxna: 1–3 kapslar per dag. Kapslarna sväljs hela tillsammans med ett glas vätska i samband med måltid eller dryck för att optimera det fysiologiska näringsutnyttjandet. Vid dosering av flera kapslar kan intaget med fördel fördelas jämnt under dagen (exempelvis morgon och kväll) för att upprätthålla en stabil plasmakoncentration av mineralet i kroppens vävnader. Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Kosttillskott ska inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost. Informera din läkare om användning av produkten om du står under medicinsk behandling.
Rekommenderade kombinationer
För att maximera effekten av ditt näringsintag kan Solaray Magnesiumcitrat kombineras synergistiskt med följande produkter baserat på biologisk samverkan:
- Elexir Omega-3 Forte 1000 mg: Essentiella omega-3-fettsyror stöttar cellmembranens fluiditet och elasticitet genom att integreras i det cellulära lipidskiktet. När magnesium tas tillsammans med högkvalitativa fettsyror förbättras cellernas förmåga att transportera mineralsalter via membranbundna jonkanaler, vilket optimerar den fysiologiska muskelfunktionen och signalöverföringen i nervsystemet.
- Probi Original: Organiskt magnesiumcitrat kan ha en mild osmotisk effekt i tarmkanalen. Att kombinera tillskottet med kliniskt dokumenterade mjölksyrabakterier stöttar tarmflorans ekosystem och slemhinnans barriärfunktion, vilket skapar optimala mikrobiella förutsättningar för ett jämnt och effektivt mineralupptag i tjocktarmen.
Innehåll
Innehåll och deklaration – Solaray Magnesiumcitrat
Den tekniska sammansättningen är utvecklad för att erbjuda en ren, stabil och biotillgänglig mineralprodukt i en lättabsorberad vegetabilisk kapsel, fri från onödiga fyllnadsmedel.
Innehåll per dagsdos
| Aktiv ingrediens | Mängd per 1 kapsel | % av DRI* | Mängd per 3 kapslar | % av DRI* |
|---|---|---|---|---|
| Magnesium (magnesiumcitrat) | 133 mg | 35 % | 400 mg | 107 % |
| Örtbas (maskros, alfalfa, persilja, vattenkrasse) | 0,68 mg | ** | 2 mg | ** |
*DRI = Dagligt referensintag
**DRI ej fastställt
Ingredienser: Magnesium (magnesiumcitrat), vegansk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa), förtjockningsmedel (mikrokristallin cellulosa), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror), maskrosrot (Taraxacum officinale, pulver), alfalfa ört (Medicago sativa, pulver), persiljeblad (Petroselinum crispum, pulver), vattenkrasse ört (Nasturtium officinale, pulver).
Varningar: Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Om du genomgår medicinsk behandling, är gravid eller ammar bör du rådfråga läkare innan du påbörjar användning av produkten. Förvaras torrt i rumstemperatur och oåtkomligt för små barn.