Elit Nutrition 100% Pure Kreatin Monohydrat Watermelon 300 g

Elit Nutrition

188 kr
Snabba leveranser
Finns ej i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Rent mikroniserat kreatin för ökad explosivitet och muskelstyrka

Elit Nutrition 100% Pure Kreatin Monohydrat Watermelon är ett kosttillskott framtaget för dig som vill optimera träningsresultaten vid kortvarig och högintensiv träning. Produkten innehåller rent mikroniserat kreatin med en uppfriskande smak av vattenmelon. Den mikroniserade formen innebär att partiklarna är finfördelade, vilket ger god löslighet i vätska och underlättar kroppens upptag.

Kreatinmonohydrat fungerar genom att stätta omvandlingen av lagrad energi i musklerna till direkt rörelseenergi (ATP). Det gör pulvret lämpligt för styrkeidrottare, sprinters och alla som utövar aktiviteter med återkommande kraftansträngningar.* Genom ett regelbundet intag stimuleras musklernas uthållighet och förutsättningarna för ökad styrka samt muskeluppbyggnad förbättras. För en fördjupad genomgång av hur ämnet verkar i kroppen kan du läsa vår guide om kreatin.

Vanliga frågor om Elit Nutrition 100% Pure Kreatin Monohydrat Watermelon

Hur hjälper kreatinmonohydrat till vid kortvarig och högintensiv träning?

Kreatin lagras i muskelvävnaden som fosfokreatin och hjälper till att snabbt återbilda adenosinglobstet-triphosphat (ATP), vilket är muskelcellernas primära bränsle vid korta, explosiva kraftansträngningar.

Vad innebär det att kreatinet är mikroniserat?

Mikronisering innebär att kreatinpartiklarna har finfördelats till en mycket mindre storlek. Detta gör att pulvret löser sig lättare i vätska och tas upp effektivt av musklerna.

Hur stor dos krävs för att uppnå en positiv effekt?

Den positiva effekten för ökad fysisk prestation uppnås vid ett dagligt intag av minst 3 gram kreatin, vilket enkelt täcks av en skopa (5 gram).

Vetenskapliga referenser

*EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), 2011. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden gällande kreatin och ökad fysisk prestation vid kortvarig, högintensiv träning. EFSA Journal.

Kategorier:

Varumärke:

Elit Nutrition

Användning & dosering

Användning och dosering av Elit Nutrition 100% Pure Kreatin Monohydrat Watermelon

Blanda 1 skopa (5 gram) i valfri vätska, såsom vatten eller en proteinshake. Intas 1–2 portioner cirka 30 minuter före träning samt 1–2 portioner direkt efter träning. Den positiva effekten för ökad prestation uppnås vid ett dagligt intag av minst 3 gram kreatin. Rekommenderad dos bör ej överskridas.

Rekommenderade kombinationer

För att maximera effekten av dina träningspass och din återhämtning kan produkt kombineras med följande tillskott:

  • Vassleprotein Choklad 750 g Holistic: Kreatinet återställer snabbt muskelcellernas ATP-depåer under tunga lyft, medan vassleprotein tillför snabbabsorberade aminosyror som stimulerar muskelproteinsyntesen och påskyndar vävnadsreparationen direkt efter passet.
  • Pureness Elektrolytpulver Citron Lime 240 g: Kreatin drar in vatten i muskelcellerna (cellulär hydrering). Elektrolyterna tillför viktiga mineraler som natrium, kalium och magnesium för att upprätthålla vätskebalansen och den neuromuskulära signalöverföringen vid intensiva ansträngningar.

Säkerhet och försiktighet

Tänk på vikten av en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Säkerställ ett tillräckligt vätskeintag under dagen då kreatin ökar vätskeinbindningen i muskelvävnaden.

Innehåll

Innehåll och deklaration – Elit Nutrition 100% Pure Kreatin Monohydrat Watermelon 300 g

Näringsinnehåll per portion

Ingrediens Mängd per portion (5 g)
Mikroniserat kreatinmonohydrat 5000 mg

Ingredienser

100% mikroniserat kreatinmonohydrat, surhetsreglerande medel (citronsyra), aromer, sötningsmedel (sukralos, acesulfam K), färgämne (rödbetspulver).

Förvaring

Förvaras torrt och svalt i väl tillsluten förpackning, utom räckhåll för små barn.

Relaterade produkter