Habitual Creatine Gummies 60st (Körsbär)

Habitual

269 kr

Ord. pris 299 kr (-11%)

Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Habitual Creatine Gummies Körsbär – Kreatinmonohydrat i godisform för träning och styrka

Habitual Creatine Gummies Körsbär erbjuder ett smidigt och välsmakande sätt att tillföra kroppen rent kreatinmonohydrat helt utan behov av vatten, pulver eller shakers. Varje chewable gummy innehåller 1 000 mg mikroniserat kreatinmonohydrat, vilket gör att en daglig dos på 3 gummies ger den kliniskt bevisade dagsdosen på 3 000 mg (3 g). Den uppfriskande smaken av sour körsbär i kombination med en mjuk konsistens baserad på vegetabiliskt pektin gör kosttillskottet idealiskt för dig som vill optimera din prestation under tunga lyft och högintensiva pass.

Kreatinmonohydrat är den mest välstuderade formen av kreatin för att stödja muskelstyrka, tillväxt och återhämtning. I muskelvävnaden lagras kreatin som fosfokreatin, vilket fungerar som en snabbt tillgänglig reservutrustning för återbildning av adenosintriposfat (ATP) vid maximal muskelkontraktion. Detta möjliggör ökad kraftutveckling och uthållighet under kortvarigt, exploderande arbete. Kreatin hjälper även till att upprätthålla fuktbalansen inuti muskelcellerna, vilket stimulerar den anabola miljön. Att välja kreatin-gummies från Habitual förenklar den dagliga rutinen avsevärt för alla som utövar regelbunden träning.

Vetenskapliga studier bekräftar att kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning vid ett dagligt intag om 3 g.* Med en stabil dagsdos upprätthålls mättade kreatindepåer i muskulaturen kontinuerligt. För mer fördjupad information om verkningsmekanismer och optimal uppladdning kan du läsa vår guide om kreatin.

Vanliga frågor om Habitual Creatine Gummies Körsbär

Hur smakar Habitual Creatine Gummies Körsbär?

Gummiesarna har en frisk och syrlig smaksättning av sour körsbär. De är mjuka att tugga och utgör ett godare alternativ till traditionellt kreatinpulver.

Hur många gummies ska jag ta per dag för att nå effektiv dos?

En daglig dos på 3 gummies ger 3 000 mg (3 g) rent kreatinmonohydrat, vilket täcker den kliniskt dokumenterade dagsdosen för ökad fysisk prestation.

Är produktens geleringsmedel vegansk?

Ja, geleringsmedlet består av vegetabiliskt pektin istället för animaliskt gelatin, vilket gör produkten helt vegansk och lämplig för vegetariska kosthållningar.

Vetenskapliga referenser

*Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA), 2011. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden relaterade till kreatin och ökad fysisk prestation. EFSA Journal, 9(7):2303.
*Kreider, R.B., m.fl., 2017. Internationella samfundet för idrottsnäring (ISSN) ställningstagande: Säkerhet och effekt av kreatintillskott inom träning och hälsa. Tidskrift för Internationella samfundet för idrottsnäring, 14:18.

Varumärke:

Habitual

Användning & dosering

Användning och dosering av Habitual Creatine Gummies Körsbär

Ta 3 gummies dagligen vid en tidpunkt som passar din rutin. För bäst effekt rekommenderas intag cirka 30 minuter innan träning eller direkt efter avslutat pass. Tugga varje gummy noggrant innan du sväljer. Det är inte nödvändigt att skölja ner produkten med vatten. Kontinuerligt dagligt intag krävs för att bibehålla mättade fosfokreatindepåer i muskelvävnaden.

Rekommenderade kombinationer

  • Pureness Elektrolytpulver Citron/Lime: Kreatin binder vatten intracellulärt i muskelcellerna (cellvolymisering). Genom att kombinera med viktiga elektrolyter som natrium, kalium och magnesium säkerställs en balanserad vätskenivå både i och utanför cellerna samt en optimal neuromuskulär signalöverföring under tunga lyft.
  • Holistic Vassleprotein Choklad: Medan kreatin fyller på de snabba energidepåerna (ATP/PCr-systemet) under träningen, tillför vassleprotein snabbupptagliga aminosyror som initierar muskelproteinsyntesen via mTOR-signalvägen för effektiv reparation och muskeluppbyggnad efter träningspasset.

Säkerhet och försiktighet

Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Produkten innehåller sötningsmedel (maltitolsirap, erytritol), och överdriven konsumtion kan ha en laxerande effekt. Eftersom kreatin ökar vätskeackumuleringen i muskelvävnaden är det viktigt att dricka tillräckligt med vatten under dagen.

Innehåll

Innehåll och deklaration – Habitual Creatine Gummies Körsbär

Näringsdeklaration och innehåll

Ämne Per gummy (1 st) Per dagsdos (3 st) % DRI*
Kreatinmonohydrat 1 000 mg 3 000 mg **

*DRI = Dagligt referensintag. **DRI ej fastställt.

Ingredienser

Sötningsmedel (maltitolsirap, erytritol), fuktighetsbevarande medel (glycerol), kreatinmonohydrat, vatten, surhetsreglerande medel (citronsyra, natriumcitrat, äppelsyra, natriummalat), geleringsmedel (pektin), naturliga aromer (bärblandning), fasthetsmedel (trikalciumfosfat), färgämne (antocyaniner), naturlig körsbärsarom.

Förvaring och hantering

Förvaras torrt och svalt i väl försluten originalförpackning, skyddad från direkt solljus och oåtkomligt för små barn.

Viktig information

Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Rekommenderat dagligt intag bör inte överskridas. Innehåller sötningsmedel; överdriven konsumtion kan ha en laxerande effekt.

Relaterade produkter