Holistic Chia ekologisk, 250g

Holistic

84 kr

Ord. pris 122 kr (-32%)

Snabba leveranser
Finns ej i lager

Beskrivning

De populära chiafröna är omtyckta för sitt rika innehåll av omega-3, protein och fibrer.

Chiafrön är omtyckta för sitt rika innehåll av omega-3, protein och fibrer och kan användas i allt från gröt till bröd, sallader och smoothies. Innehåller alfa-linolensyra som bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer vid ett dagligt intag av 2 g ALA, vilket motsvarar 12,5 g hela chiafrön. Hela chiafrön bör blötläggas i 15 minuter innan de används. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.

Ursprungsland: Uganda och Paraguay.

Varumärke:

Holistic

Användning & dosering

Användning: En portion = 1 msk (10 g). Hela chiafrön bör blötläggas i 15 minuter innan de används. Vid blötläggning bildas en gelé som går utmärkt att äta. Rekommenderat dagligt intag på högst 15 gram/dag och högst 10 % i bakverk, musli och fröblandningar.

Innehåll
Näringsvärde* 100 g 10 g (1 msk)
Energi 1 806 kJ / 437 kcal 181 kJ / 44 kcal
Fett 29 g 2,9 g
- varav mättat fett 3,3 g 0,3 g
- varav enkelomättat fett 2,7 g 0,3 g
- varav fleromättat fett 22 g 2,2 g
- varav omega-3 16 g 1,6 g
Kolhydrater 6,7 g 0,7 g
- varav sockerarter 0,8 g 0,08 g
Fiber 31 g 3,1 g
Protein 22 g 2,2 g
Salt 0 g 0 g
*Naturliga variationer förekommer.

Ingredienser: Ekologiska hela chiafrön ( Salvia hispanica )

Ekologisk certifierad av SE-EKO-01.

Relaterade produkter