Holistic C-vitamin Askorbinsyra, 250g

Holistic

152 kr
Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Ren askorbinsyra i pulverform för immunsystem och kollagenbildning

Holistic C-vitamin askorbinsyra är ett rent kosttillskott i pulverform som levererar 1 000 mg L-askorbinsyra per dagsdos. C-vitamin, mer känt som askorbinsyra, är en vattenlöslig organisk syra och potent antioxidant som kroppen inte har förmåga att tillverka själv. Eftersom människan saknar det enzym som krävs för egen syntes av askorbinsyra behöver vitaminet tillföras regelbundet via kosten eller genom rena C-vitaminer.

Vitamin C fungerar som en central elektronprotondonator i kroppen och bidrar till immunsystemets normala funktion samt till att skydda cellerna mot oxidativ stress orsakad av fria radikaler.* Fria radikaler uppstår naturligt vid metabolisk aktivitet samt yttre belastningar och kan skada friska cellstrukturer om balansen rubbas.

Utöver sin skyddande roll som antioxidanter bidrar vitamin C till normal kollagenbildning, vilket har avgörande betydelse för hudens, tandköttets, benstommens, kärlens och broskets normala funktion. Kollagen är kroppens huvudsakliga strukturella protein som bygger upp bindväv, hud, hår, naglar och leder. Eftersom kroppens egen produktion av kollagen minskar i takt med stigande ålder är ett adekvat intag av C-vitamin nödvändigt för att upprätthålla enzymatiska processer kopplade till bindvävets uppbyggnad.

L-askorbinsyran från Holistic ökar även kroppens upptag av järn från kosten, bidrar till nervsystemets normala funktion och normal kognitiv förmåga samt bidrar till att minska trötthet och utmattning. Pulverformen gör det enkelt att blanda tillskottet i vatten eller smoothie utan onödiga tillsatser, fyllnadsmedel eller bindemedel.

Vanliga frågor om Holistic C-vitamin askorbinsyra

Vad är fördelen med C-vitamin i pulverform?

Ren askorbinsyra i pulverform innehåller inga bindemedel, kapselskal eller fyllnadsmedel. Det ger en mycket ren produkt där doseringen enkelt kan anpassas och blandas i kall vätska.

Hur bidrar C-vitamin till kollagenbildningen i kroppen?

Vitamin C fungerar som en nödvändig kofaktor för enzymerna prolyl- och lysylhydroxylas, vilka krävs för att stabilisera kollagenets trippelhelixstruktur i hud, brosk och benstomme.

Ökar C-vitamin upptaget av järn?

Ja, C-vitamin reducerar svårlösligt trevärt icke-hemjärn till tvåvärt järn i tarmen, vilket förhindrar bildandet av olösliga järnföreningar och underlättar upptaget av järn i kroppen.

Vetenskapliga referenser

*EFSA Panel för dietiska produkter, nutrition och allergier, 2009. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden för C-vitamin gällande immunsystem, oxidativ stress och kollagenbildning. EFSA Journal.
*EFSA Panel för dietiska produkter, nutrition och allergier, 2010. Vetenskapligt utlåtande om hälsopåståenden för C-vitamin och ökat järnupptag samt minskad trötthet. EFSA Journal.

Varumärke:

Holistic

Användning & dosering

Användning och dosering av Holistic C-vitamin askorbinsyra

Rekommenderad dosering för vuxna är 1 kryddmått pulver (motsvarande ca 1 g eller 1 ml) per dag. Pulvret blandas i ett glas kallt vatten, juice eller annan valfri kall dryck i samband med måltid. Undvik att blanda pulvret i heta vätskor då värme kan bryta ner askorbinsyrans molekylstruktur och försämra vitaminets biotillgänglighet. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och mångsidig kost samt en hälsosam livsstil.

Rekommenderade kombinationer

  • Holistic Järnkomplex 25 mg: C-vitamin reducerar trevärt icke-hemjärn ($Fe^{3+}$) till tvåvärt järn ($Fe^{2+}$) i mag-tarmkanalen. Denna fysiologiska reducering förhindrar uppkomsten av svårlösliga järnföreningar och optimerar den intestinala absorptionen av järn avsevärt (läs mer i vår guide om hemjärn vs icke-hemjärn).
  • Swedish Collagen Pure 300 g: Askorbinsyra är en obligat kofaktor för enzymerna prolylhydroxylas och lysylhydroxylas. Dessa enzymer katalyserar hydroxyleringen av prolin och lysin under den endogena kollagensyntesen, vilket är en förutsättning för att skapa en stabil trippelhelix och stark bindvävsstruktur i hud och brosk.
Innehåll

Innehåll och deklaration – Holistic C-vitamin askorbinsyra

Näringsvärde per dagsdos

Näringsinnehåll per 1 g (1 krm = 1 ml) % av DRI*
Vitamin C (L-askorbinsyra) 1 000 mg 1 250 %

*DRI = Dagligt referensintag.

Ingredienser

Vitamin C (L-askorbinsyra).

Förvaring

Förvaras torrt i rumstemperatur och utom räckhåll för små barn. Öppnad förpackning förvaras väl tillsluten för att skydda pulvret mot fukt.

Relaterade produkter