Better You Kreatinpulver Naturell 300 g

Better You

196 kr

Ord. pris 249 kr (-22%)

Snabba leveranser
Finns i lager
Det här är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Beskrivning

Rent kreatinmonohydrat för maximal prestationsförmåga

Better You Kreatinpulver Naturell är ett högkvalitativt tillskott bestående av 100 % rent, mikroniserat och veganskt kreatinmonohydrat. Denna produkt är speciellt framtagen för atleter och motionärer som vill optimera sin prestationsförmåga vid högintensiv och repetitiv kraftansträngning*. Kreatin är en substans som naturligt förekommer i kroppens muskler och spelar en central roll i energiomsättningen vid explosiva aktiviteter som styrketräning och sprintlopp.

Eftersom Better You Kreatinpulver är helt fritt från smakämnen, sötningsmedel och tekniska tillsatser, är det ett idealiskt val för dig som föredrar rena produkter utan onödigt innehåll. Kreatin bidrar till att öka den fysiska prestationsförmågan vid upprepad, kortvarig och högintensiv träning*, en effekt som är vetenskapligt dokumenterad och erkänd vid ett dagligt intag av minst 3 gram. För individer över 55 år som utövar regelbunden styrketräning kan ett dagligt intag av kreatin dessutom förstärka träningens effekt på muskelstyrkan*.

Vanliga frågor om Better You Kreatinpulver

Hur snabbt märks effekten av kreatin?

Den gynnsamma effekten på prestationsförmågan uppnås vid ett dagligt intag av 3 gram kreatin över tid, vilket mättar musklernas depåer.

Kan jag blanda kreatinet i min proteinshake?

Ja, tack vare att pulvret är naturellt och mikroniserat löser det sig enkelt i både vatten och proteinshakes utan att påverka smaken.

Är produkten lämplig för veganer?

Ja, Better You Kreatinpulver innehåller 100 % veganskt kreatinmonohydrat och är helt fritt från animaliska ingredienser.

Vetenskapliga referenser

*EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2011. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine. EFSA Journal.
*Kreider, R.B., 2003. Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations. Molecular and Cellular Biochemistry.
*Buford, T.W., et al., 2007. International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition.

Kategorier:

Varumärke:

Better You

Användning & dosering

Användning och dosering av Better You Kreatinpulver

För att uppnå optimalt resultat bör Better You Kreatinpulver användas dagligen. Blanda en portion (1 skopa, ca 3 g) med 1–3 dl vatten, juice eller valfri vätska. På träningsfria dagar intas kreatinet med fördel på morgonen på fastande mage för bästa upptag. På träningsdagar rekommenderas intag ca 30–60 minuter före träningspasset.

Då kreatin binder vatten i muskulaturen är det viktigt att öka det dagliga vätskeintaget när du använder tillskottet. Produkten bör användas som en del av en balanserad kost och en hälsosam livsstil med regelbunden fysisk aktivitet.

Rekommenderade kombinationer: För en komplett återhämtning och stöd för muskeluppbyggnad kan kreatinet kombineras med Vassleprotein Vanilj efter träning. För att stödja musklernas normala avslappning och funktion kan ett tillskott av Magnesium intas på kvällen.

Innehåll

Innehåll och deklaration – Better You Kreatinpulver

Produkten innehåller inga dolda ingredienser eller utfyllnadsmedel. Det mikroniserade pulvret säkerställer en fin textur och god löslighet i vätska.

Innehåll per portion (3 g)

Komponent Mängd DRI*
Kreatinmonohydrat 3 000 mg Ej fastställt

*Dagligt Referensintag.

Ingredienser

100 % mikroniserat kreatinmonohydrat (veganskt).

Viktig information

Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Vid graviditet, amning eller medicinsk behandling bör läkare rådfrågas före användning.

Relaterade produkter